于适针对争议坦诚回应，展开对话，积极寻求共识。他愿意倾听各方意见，以开放的态度进行讨论，旨在寻求共同点和解决方案。他的回应展现了坦诚和理性，旨在促进彼此之间的理解和信任。这段摘要简洁明了，概括了于适的回应和目的。

争议的起因

于适因其在热门电视剧中的出色表现而备受关注，但随着知名度的提升，一些有关他的言论和行为被翻出并加以解读，部分网友对他的某些言辞表示不满，认为其态度不当，甚至涉及傲慢和不尊重他人，一些关于他过去的行为也被曝光，进一步加剧了争议。

于适的回应

面对争议，于适没有逃避，而是积极回应并坦诚面对公众的质疑，他通过社交媒体发表长文，对自己的言行进行反思和道歉，承认自己在某些场合的言辞确实不妥，并表示会认真反思、努力改正，他还接受了多家媒体的采访，坦诚地讲述自己的成长经历、演艺生涯以及对未来的规划。

三 坦诚对话，寻求共识

于适的回应引发了广泛关注和讨论，面对不同的声音，他表示会继续保持坦诚的态度，与公众进行对话，他认为争议是一种鞭策和成长的动力，希望通过自己的努力，让大家看到他的进步和改变，他也呼吁公众给予他更多的理解和支持，共同寻求共识。

行动胜于言辞

于适表示将更加努力，用实际行动来证明自己的改变和进步，他将更加专注于演艺事业，不断提高演技和表演水平，为观众带来更多优秀的作品，他也会积极参与公益活动，回馈社会，传递正能量，在自我修养方面，他会注重言行举止的规范，时刻保持谦逊和真诚的态度，尊重他人，传递积极向上的价值观。

公众的责任

在这场争议中公众也扮演着重要的角色，我们应该理性看待争议事件不被谣言和不当言论所误导给予公众人物更多的理解和支持关注他们的作品和表现而不是过分关注私人生活，通过坦诚的对话和理性的讨论来寻求共识而不是陷入无休止的争执。

于适回应争议的事件引发了广泛的讨论和思考，我们应该学会理性看待争议事件，给予公众人物更多的理解和支持，希望于适能够从中吸取教训，不断成长进步，为观众带来更多优秀的作品，我们也应该共同营造良好的社会氛围。