面对工作能力不如自己的人升职加薪，首先要保持冷静和理性，不要过于情绪化。要调整心态，认识到每个人都有自己的优势和长处，升职加薪并不只代表能力。可以通过积极沟通、学习和提高自身能力来适应变化，同时保持专业精神，尊重对方的工作角色，共同为公司的发展做出贡献。

接受现实，调整心态

在职场中，我们时常会遇到一些看似不公平的现象，如工作能力不如自己的人却获得了升职加薪的机会，面对这种情况，我们首先要做的就是接受现实，调整自己的心态，我们要认识到，职场中的升职加薪不仅仅取决于工作能力，还可能涉及到人际关系、团队协作能力、项目管理能力等其他因素。

要理解职场中的竞争与合作并存，他人的升职加薪并不意味着你的价值被贬低，每个人都有自己的优点和长处，也许对方在某些方面的能力正是你所欠缺的，我们要以开放的心态接受这种现象，并努力调整自己的情绪，不要过于纠结和抱怨。

保持积极态度，学习借鉴

保持积极的态度是应对这种情况的关键，我们应该从那些升职加薪的同事身上学习，借鉴他们的优点，不断提高自己。

我们可以主动与这些同事进行交流，了解他们升职加薪的背后原因，通过沟通，我们可以更好地理解职场规则，更好地适应职场环境，我们还可以从他们身上学习如何与上级沟通、如何协调团队关系、如何处理工作中的难题等技能，这些技能对于我们职业生涯的发展非常重要。

保持专业，继续提升自己

无论我们如何看待这种情况，保持专业的工作态度是至关重要的，我们要继续做好自己的本职工作，提高自己的工作能力，不断积累经验和技能。

我们要明确自己的职业目标和发展规划，了解自己在职场中想要达到的位置以及需要掌握哪些技能和经验，制定具体的计划去实现这些目标，不断提升自己的竞争力，我们还要关注自己的优点和长处，并努力改进自己的缺点和不足。

调整与这些人的相处方式

面对工作能力不如自己的人升职加薪，我们可能需要调整与他们的相处方式，我们要尊重他们的职位和地位，尽管我们可能会有不同的看法和观点，但我们要保持礼貌和专业的态度。

我们可以尝试与他们建立良好的合作关系，共同完成任务和项目，通过合作，我们可以更好地了解他们的优点和长处，也可以帮助他们克服一些缺点和不足，这样不仅可以提高工作效率，还可以促进团队的协作和凝聚力。

寻求外部支持与帮助

如果我们在与这些同事相处的过程中遇到困难或问题，我们可以寻求外部的支持和帮助，我们可以与上级沟通，寻求他们的建议和指导，他们可能会给我们一些宝贵的意见和帮助我们解决问题，我们也可以与其他同事交流，共同探讨解决问题的方法，他们可能会给我们提供一些新的思路和方法，帮助我们更好地应对这种情况。

面对工作能力不如自己的人升职加薪的情况，我们要接受现实、调整心态、保持积极态度、学习借鉴、保持专业、继续提升自己、调整与这些人的相处方式以及寻求外部支持与帮助，只有这样，我们才能在职场中不断成长和进步。