我国有超 1.3 亿人患有高度近视，并发症致盲率高达 60%，近视高发原因及其防治策略亟待探究。近视高发可能与长时间近距离用眼、户外活动时间减少等因素有关。防治策略包括加强宣传教育，提高公众对近视危害的认识，推广户外活动，控制用眼时间，以及定期进行眼科检查等。还需加强科学研究，探索更有效的预防和治疗手段。

背景概述

近年来，随着人们生活方式的转变和电子产品普及率的飞速提升，近视问题已然成为我们国家所面临的严峻挑战，据统计，我国的高度近视患者数量已经超过了1.3亿，并且呈现出越来越年轻化的趋势，更为严重的是，高度近视并发症导致的失明率高达60%，严重危害人民的身心健康和生活质量，本文将深入探讨我国近视人数众多的原因，并提出相应的防治策略。

近视高发的原因

1、遗传因素：近视有明显的遗传倾向，父母患有近视的孩子更容易出现近视症状，基因变异也是导致近视发生的重要因素之一。

2、环境因素：随着现代科技的发展，人们长时间使用电子产品，长时间近距离用眼，导致眼睛疲劳、干涩，进而引发近视，不良的学习姿势、照明环境以及户外活动时间不足等也是引发近视的重要因素。

3、不良生活习惯：不合理的饮食习惯、缺乏运动等不良生活习惯也可能导致近视的发生，研究表明，摄入过多糖分和蛋白质，而缺乏维生素和矿物质等营养成分，容易导致眼睛发育不良，进而引发近视。

我国近视人数众多的原因

1、人口基数大：我国人口众多，任何健康问题上都可能出现较大规模的患者群体。

2、学业压力：我国学生面临较大的学习压力，长时间近距离用眼，容易导致眼睛疲劳和近视的发生。

3、电子产品使用过度：电子产品的普及率越来越高，人们使用电子产品的时间也越来越长，增加了近视的风险。

4、健康意识不足：部分人对近视的危害认识不足，缺乏预防近视的意识和行动。

防治策略

1、加强宣传教育：提高人们对近视危害的认识，引导人们重视预防近视，通过媒体、学校等途径普及近视知识，提高人们的健康素养。

2、改善学习环境：改善学校教室的照明环境，确保学生有足够的采光和照明，合理安排学生的学习时间，避免长时间近距离用眼。

3、增加户外活动时间：鼓励学生参加户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。

4、合理饮食：提倡科学的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质等营养成分，有助于预防近视的发生。

5、视力检查与矫正：定期进行视力检查，发现近视及时矫正，选择合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正，避免度数进一步加深。

6、医学手段干预：对于高度近视患者，可以采取激光矫正手术等医学手段进行干预，降低并发症的风险。

7、政策引导与支持：政府应出台相关政策，支持近视防治工作的开展，加大对学校近视防治工作的投入，提供必要的设备和资金支持，鼓励科研机构和企业研发新的近视防治技术和产品。

面对我国高度近视患者数量超1.3亿、并发症致盲率高达60%的严峻形势，我们需要从多个层面进行防治，通过加强宣传教育、改善学习环境和增加户外活动时间等措施，提高人们的预防意识，合理饮食、视力检查与矫正以及医学手段干预也是防治近视的重要手段，政府的投入和政策支持将为近视防治工作提供有力保障，让我们共同努力，降低近视发生率，提高人民的健康水平和生活质量。