张馨予分享娱乐圈友情和自我约束心得，表示无法管住嘴时可以向钟楚曦学习。她认为在娱乐圈中，友情和自我约束同样重要，需要相互支持和理解。自我约束也是个人成长的关键，需要不断修炼和提高。张馨予的这番话引起了广泛关注，让人们看到了娱乐圈中真挚的友情和自我约束的重要性。

引子

在娱乐圈这个充满光环和荣耀的舞台上，明星们的言行举止常常成为公众关注的焦点，张馨予在一档综艺节目中坦言自己“管不住嘴”，引发网友热议，而当谈及如何管住自己时，她提到了好友钟楚曦，我们就来聊聊张馨予与钟楚曦之间的友情，以及娱乐圈中的自我约束之道。

张馨予的困惑与坦然

张馨予作为娱乐圈的一员，面临着巨大的压力，她不仅要保持良好的形象，还要在各种场合展现自己的风采，在这个过程中，她坦言自己有时候“管不住嘴”，即难以控制自己的言行，这种困惑并非个例，许多明星在娱乐圈的纷繁复杂中都会面临类似的挑战。

钟楚曦的影响力

钟楚曦作为一位优秀的演员，凭借出色的演技和独特的个人魅力，赢得了观众的喜爱和尊重，她的言行举止得体，对待工作敬业认真，对待生活积极向上，当张馨予提到以钟楚曦为榜样时，可见她在娱乐圈中的影响力之大。

张馨予与钟楚曦的友情

张馨予与钟楚曦的友情让人羡慕，在娱乐圈这个竞争激烈的舞台上，她们能够相互支持、共同进步，当张馨予面临困惑时，钟楚曦或许以自己的经验和智慧给予了她鼓励和建议，这段友情的背后，体现了娱乐圈中真挚的情感和互助精神。

娱乐圈中的自我约束之道

面对娱乐圈的种种诱惑和挑战，明星们如何做到自我约束呢？他们需要树立良好的价值观，明确自己的职业定位和发展方向，他们需要保持谦逊和敬畏之心，不断学习和提高自己的专业素养，建立良好的人际关系也是关键，与朋友、同事互相支持，共同进步。

从张馨予看明星的自我成长

张馨予作为一个公众人物，能够坦然面对自己的不足和困惑，勇于承认并改进自己的缺点，这是一种难能可贵的品质，她的经历告诉我们，作为明星，不仅要关注自己的事业发展，还要注重自我成长和提升，只有不断学习和进步，才能在娱乐圈这个竞争激烈的舞台上立足。

钟楚曦的榜样作用

钟楚曦在娱乐圈中的表现，为其他明星树立了一个好榜样，她的言行举止、敬业认真，赢得了观众的喜爱和尊重，其他明星可以从她身上学到如何更好地面对压力、如何保持积极的心态、如何提升自己的专业素养，这种榜样作用有助于推动整个娱乐圈形成良好的氛围。

娱乐圈的责任感与正能量

娱乐圈作为一个公众平台，明星们承担着传播正能量和引领社会风气的责任，面对娱乐圈中的种种诱惑和挑战，明星们应该保持清醒的头脑，树立正确的价值观，以身作则，为公众传递积极的信息，娱乐圈也需要加强自律机制的建设，规范明星的行为，营造一个健康、积极、向上的环境。

张馨予说管不住嘴就看钟楚曦，这句话不仅体现了她们之间的深厚友情，也反映了娱乐圈中明星们互相支持、共同进步的精神，在娱乐圈的挑战和诱惑面前，明星们需要保持自我约束、不断学习和进步，为公众传递正能量，娱乐圈也应该加强自律机制的建设行业健康发展。