摘要：日常中有些看似正常的行为其实很伤牙。过度用力咀嚼硬物、频繁使用牙齿开瓶盖等，都可能对牙齿造成损伤。忽视口腔卫生和定期口腔检查也是伤害牙齿的潜在风险。建议保持正确的口腔习惯，保护牙齿免受伤害。

开头部分

1、开头可以更具体地介绍牙齿健康的重要性，并强调日常生活中容易被忽视的对牙齿有害的行为。

2、可以增加一些引人入胜的实例或者个人经历，引起读者的共鸣和兴趣。

关于各个行为的描述与建议

1、过度用力咀嚼：除了描述外，可以加入一些建议，如使用合适的咀嚼工具或避免过度用力咀嚼硬物。

2、频繁使用牙齿开瓶器：可以进一步强调使用工具的重要性，并推荐其他替代方法。

3、咬合不当：除了提醒读者避免直接用牙齿咬硬物，还可以介绍正确的食物处理方式。

4、刷牙方式不正确：在描述不正确的刷牙方式时，可以更具体地描述如何正确刷牙，例如使用巴氏刷牙法等。

5、过度依赖漱口水：可以进一步解释漱口水与刷牙的关系，并强调漱口水只是辅助措施。

6、夜间磨牙：除了介绍夜间磨牙的危害，可以加入一些缓解磨牙的小技巧或建议就医的原因。

7、忽视口腔卫生：在这一部分，可以强调定期到牙医进行检查和洁牙的重要性。

1、结尾可以更具总结性，强调文章的主要观点和建议。

2、可以加入一些呼吁性的语句，鼓励读者重视牙齿健康并付诸实践。

图片说明

1、图片的说明文字可以更生动、具体，与文章内容紧密结合。

2、可以考虑在文章中分散放置图片，使文章更加生动并吸引读者的注意力。

文章非常完整，涵盖了多个与牙齿健康相关的主题，通过以上的修改建议，可以使文章更加生动、具体，并更具吸引力。