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摘要:近年来,一些人采用控糖减重的方法,不吃主食并生酮饮食,然而这种做法存在较大的危害。不吃主食会导致能量摄入不足,引发身体疲劳、免疫力下降等问题。生酮饮食可能导致身体产生酮症酸中毒等不良反应,对身体健康造成严重影响...