以前人吃碳水不胖，现代人担忧碳水摄入，饮食习惯与体重变化的对比观察

以前人们吃较多的碳水也不会发胖，与现代人担忧摄入碳水化合物的情况形成对比。这可能与现代人的生活方式、饮食习惯以及环境因素有关。现代人普遍运动量减少，摄入的热量无法充分消耗，导致体重增加。现代人的饮食结构也发生了变化，...

阅读全文 admin 1371 次浏览 2025-03-25 联系我们